Samenvatting
- Inzicht in obesitas bij honden: oorzaken en risico's
- Hoe weet je of jouw hond te zwaar is?
- Een effectief gewichtsverliessprogramma opstellen voor jouw hond
- Beste hondenvoeding voor gewichtsverlies: top keuzes voor gezonde voeding
- Een veilige trainingsroutine creëren voor jouw hond
- Voortgang bewaken en het plan bijsturen
- Voorkomen is makkelijker dan afvallen
- Geef de hond de beste kans op een goede gezondheid
Overgewicht en obesitas komen helaas veel voor bij honden. Dit brengt onze trouwe viervoeters in gevaar voor ernstige gezondheidsproblemen en verkort hun leven. Hoewel het niet makkelijk is om jouw hond te helpen afvallen, is het de inspanning meer dan waard. Het zal hun gezondheid, geluk en levenskwaliteit aanzienlijk verbeteren. Lees verder voor advies over het opstellen van een succesvol dieet- en trainingsplan voor jouw hond.
Inzicht in obesitas bij honden: oorzaken en risico's
Het ideale gewicht van de hond hangt af van het ras, de leeftijd en het geslacht. Als een hond meer dan 10-29% boven dit ideale gewicht weegt, wordt hij als te zwaar beschouwd; bij 30% of meer spreken we van obesitas.
Obesitas ontstaat wanneer een hond gedurende een langere periode meer calorieën binnenkrijgt dan hij verbruikt. Die extra calorieën worden opgeslagen als vet. De volgende factoren verhogen het risico op gewichtstoename:
- Voeding: Energierijke voeding, te veel extraatjes en tafelrestjes maken het makkelijk voor een hond om meer calorieën te eten dan nodig.
- Beweging: Hoe minder fysieke activiteit een hond krijgt, hoe minder calorieën hij verbrandt.
- Leeftijd: Net als wij worden honden minder actief naarmate ze ouder worden.
- Castratie/Sterilisatie: Na de ingreep treden er hormonale veranderingen en veranderingen in de stofwisseling op. Hierdoor heeft je hond minder voeding nodig om op gewicht te blijven.
- Gezondheid: Sommige aandoeningen maken bewegen lastig. Ook kunnen bepaalde medicijnen de eetlust verhogen of de stofwisseling vertragen.
Obesitas kan ernstige gevolgen hebben voor je harige vriend. Hij kan moeite krijgen met dagelijkse activiteiten zoals wandelen, spelen en zichzelf verzorgen. Op de lange termijn kan hij ook last krijgen van:
- Een doffe vacht en slechte huidconditie.
- Een verhoogd risico op suikerziekte (3,5x).
- Hart- en longproblemen.
- Collaps van de luchtpijp (tracheacollaps).
- Urinewegaandoeningen.
- Een verhoogd risico op artrose en gescheurde kruisbanden (2-3x).
- Een kortere levensverwachting (tot wel twee jaar minder).
Door jouw hond te helpen afvallen, verbeter je zijn algemene welzijn, verlaag je het risico op deze chronische problemen en heb je potentieel meer tijd samen.
Hoe weet je of jouw hond te zwaar is?
De beste manier om te bepalen of jouw hond te zwaar is, is door het aan je eigen dierenarts te vragen. Zij kunnen je het ideale gewicht voor de leeftijd en het ras vertellen en je adviseren over gewichtsbeheersing.
Als je een idee hebt van het ideale gewicht, kun je het ook zelf controleren. Weeg eerst jezelf, weeg jezelf daarna terwijl je de hond vasthoudt; het verschil is het gewicht van je hond. Gebruik deze formule om de mate van het overgewicht te berekenen: Extra gewicht ÷ ideaal gewicht x 100. Een uitslag tussen 10-29 betekent overgewicht, 30 of hoger betekent obesitas.
Je kunt ook de lichaamsconditie (Body Condition Score) controleren. Van de zijkant gezien moet de buik achter de ribben duidelijk oplopen. Van bovenaf moet je een taille zien. Je zou de ruggengraat of ribben niet moeten zien, maar je moet ze wel kunnen voelen onder een dunne laag vet als je zachtjes drukt.
Bij een hond met overgewicht zie je vaak een rondere vorm zonder taille. Het kan moeilijk zijn de ribben te voelen en je ziet mogelijk vetkussentjes op de buik en bij de aanzet van de staart.
Gedrag dat kan duiden op overgewicht:
- Moeite met of weigeren te bewegen.
- Achterblijven tijdens wandelingen.
- Geen interesse meer in spel.
- Overmatig hijgen bij inspanning.
- Snel moe zijn.
- Hulp nodig hebben bij het in de auto springen.
Dit kunnen ook tekenen zijn van een medische aandoening, dus raadpleeg bij twijfel altijd je dierenarts.
Een effectief gewichtsverliesprogramma opstellen voor je hond
Vermoed je overgewicht? Ga dan eerst naar je eigen dierenarts om medische oorzaken uit te sluiten. Zij kunnen je helpen een plan op maat te maken.
De volgende tips helpen jouw hond gewicht te verliezen:
- Stap over op een voeding die specifiek is ontwikkeld voor gewichtsverlies, zoals VETERINARY HPM® Weight Loss & Diabetes.
- Volg de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid van je dierenarts nauwkeurig op.
- Weeg de voeding precies af met een keukenweegschaal; op het oog geef je al snel te veel.
- Wordt samen actief en stimuleer beweging.
- Houd het gewicht regelmatig bij.
- Geef je hond geen tafelrestjes.
Je kunt jouw hond nog steeds af en toe een extraatje geven. Onthoud echter dat één koekje voor jouw hond gelijkstaat aan een donut voor de mens. Kies voor gezonde opties, zoals VeggieDent® FR3SH™ kauwsticks, en trek deze calorieën af van de dagelijkse hoeveelheid voeding. Maak je geen zorgen als de hond bedelt; hij zoekt vaak aandacht en is net zo blij met een knuffel of een spelletje.
Beste hondenvoeding voor gewichtsverlies: top keuzes voor gezonde voeding
Het is niet aan te raden om simpelweg minder van de huidige voeding te geven. De hond krijgt dan honger en kan tekorten aan voedingsstoffen oplopen. Je dierenarts zal waarschijnlijk een specifieke dieetvoeding adviseren, zoals VETERINARY HPM® Weight Loss & Diabetes. Deze hoog-eiwit/laag-calorie voeding helpt jouw hond gezond gewicht te verliezen door:
- Vetverlies te stimuleren terwijl de spiermassa behouden blijft.
- Alle nodige vitaminen en mineralen te leveren.
- Je hond een verzadigd gevoel te geven dankzij specifieke eiwitten en vezels.
Daarnaast ondersteunt deze voeding de gewrichten met chondroïtine en chitosan en helpt het een gezonde bloedsuikerspiegel te behouden door een laag gehalte aan zetmeel en suikers.
Een veilige trainingsroutine creëren voor jouw hond
Regelmatige beweging is ideaal om calorieën te verbranden. Omdat overgewicht de gewrichten, het hart en de longen belast, is het belangrijk om rustig te beginnen. Vermijd zware inspanningen zoals hardlopen in het begin.
Begin met het geleidelijk verlengen van de wandelingen. Neem een bal mee en gooi deze elke dag iets verder. Als jouw hond van water houdt, is zwemmen een fantastische, gewrichtssparende manier om te bewegen. Bekijk jouw hond altijd goed; hijgt hij overmatig? Doe het dan rustiger aan.
Voortgang bewaken en het plan bijsturen
Bezoek tijdens het gewichtsverlies-traject indien mogelijk maandelijks je eigen dierenarts. Het is lastig om zelf kleine veranderingen te zien als je de hond elke dag ziet. De dierenarts kan objectief vaststellen of je op de goede weg bent en de voeding aanpassen naarmate het gewicht van jouw hond verandert.
Voorkomen is makkelijker dan afvallen
Afvallen is een uitdaging en honden die te zwaar zijn geweest, komen makkelijker weer aan. Voorkomen is dus beter. Deze tips helpen:
- Houd je aan de dagelijkse calorie-intake die je dierenarts adviseert.
- Zorg dat extraatjes niet meer dan 10% van de dagelijkse calorieën beslaan.
- Stap na castratie (of sterilisatie) over op een voeding met minder energie, zoals VETERINARY HPM® Adult Neutered Dog.
- Houd je hond actief met wandelen, zwemmen en spelen.
- Weeg je hond regelmatig en pas de porties aan indien nodig.
Geef de hond de beste kans op een goede gezondheid
Obesitas is ernstig, maar gelukkig kun je stappen ondernemen. Met een veilig trainingsplan, een specifieke voeding zoals VETERINARY HPM® Weight Loss & Diabetes en de hulp van de dierenarts, geef je jouw hond de beste kans op een gezonder, gelukkiger en langer leven.